2023.06.22 2026.04.27

雑談力アップ！英語で話題提供するときに使えるフレーズ15選

こんにちは！在米10年目、現地企業勤務のめお(@meeowmiya)です。

英語圏では、ビジネスシーンやカジュアルな場面でも、雑談が相手との距離を縮めるための重要なツールとなります。

しかし、英語での雑談は日本語とは少し違うし、こなれた感じで使うのにはコツがいります。

この記事では、私が普段から使っている雑談力がアップする、会話を始めるために使えるフレーズを15個紹介します。

筆者は海外在住10年目のアメリカ在住日本人です。

現地企業で働いたのち独立し、主な仕事相手がアメリカ人であることから普段からアメリカでビジネス英語を日常的に使って生活しています。

これらのフレーズをマスターすることで、より自然でスムーズな英語コミュニケーションができるようになりますよ！

それでは詳しく見ていきましょう

場面を選ばないオールマイティーなフレーズ
相手のことをもっと知りたいときに使えるフレーズ
目上の人に言うと喜んでもらえるフレーズ
時事ネタや話題のことについて話すときに使えるフレーズ
参考文献
まとめ

場面を選ばないオールマイティーなフレーズ

まずは典型版から行ってみましょう。

“How’s it going?”（調子はどう？）

定番のHow are you? をこなれた感じに崩した表現です。
最近どうですか？というニュアンスで、ビジネス面でも使える表現です。

久しぶりの場合は”Long time no
see”などを冒頭につけることで、「久しぶり！元気だった？」というニュアンスを加えることもできます。

Hi Tom, it feels like ages since we last met at that conference.
How’s it going with you these
days?
やあ、トム。前回あの会議で会ってから随分と時間が経ったような気がするね。最近、どうしているの？

“What have you
been up to lately?”（最近何をしてるの？）

最近はどんなこをしているの？というニュアンスが含まれます。

Hey Lisa, I heard you’ve started a new project at work. What have you
been up to
lately?
ヘイ、リサ。あなたが仕事で新しいプロジェクトを始めたと聞きました。最近はどんなことをしているの？

“Did you have a
good weekend?”（週末は楽しかった？）

亜種として、How was your
weekend?（週末どうだった？）があります。週末どうだった？の表現はビジネスシーンでもかなり頻繁に使われるフレーズです。

Good morning, Mike. I heard the weather was perfect for hiking this
weekend. Did you have a good
weekend?
****おはよう、マイク。週末はハイキングには最適な天気だったと聞きました。楽しい週末を過ごせましたか？**

How was your
vacation?“（休暇はどうだった？）

休暇明けによく使われるフレーズです。こちらも週末と同様、日本とは異なり、プライベートでどう過ごしたかを聞き合うのは英語圏では割と普通です。人によりますが、割と当たり障りのない感じの回答が多いです。

Welcome back, Jane. You looked really excited about your trip to
Spain. How was your
vacation?
おかえりジェーン。スペイン旅行にとても楽しそうでしたね。休暇はどうでしたか？

“Do you
have any plans for…?”（～について何か予定はありますか？）

????の2フレーズは週末や休暇明けに使われるのに対し、こちらは週の終わりの方に使えるフレーズです。また、誕生日や冠婚葬祭などのイベントでも使えます。
> John, the holiday season is coming up. Do you have any plans for
it?
ジョン、ホリデーシーズンが近づいてきていますが、何か予定はありますか？

相手のことをもっと知りたいときに使えるフレーズ

“What’s your
favorite…?”（～は何がお気に入りですか？）

知り合ったばかりの人にオススメ。食べ物、スポーツなど様々な場面で使えます。

Peter, we were talking about movies the other day, and it got me
wondering. What’s your favorite movie of all
time?
ピーター、先日映画について話してて気になったんですが、あなたが一番好きな映画は何ですか？

“Are you a fan
of…?”（～のファンですか？）

ファンですか？意外にもこなれた英語として～は好きですか？というニュアンスでも使われます。例えばAre
you a fan of sushi? というと、sushiは好きですか？
という意味になります。

Sarah, you often go out for sushi. Are you a fan of
sushi?
サラ、あなたはよくランチに寿司を食べに行きますが、寿司が好きなんですか？

“What kind of
hobbies do you have?”（趣味は何ですか？）

相手のことをもっと知りたいという姿勢を見せられるフレーズです。頻繁に使えるわけではないのが難点ですが、共通点があったりすると話を一気に広げられます。

Kim, I don’t think we’ve ever talked about it. I’m curious, what kind
of hobbies do you
have?
キム、この話、したことがないと思うんですが、何があなたの趣味は何ですか？興味があります。

目上の人に言うと喜んでもらえるフレーズ

“Have
you been to any good restaurants
lately?”（最近、美味しいレストランに行った？）

日本でも海外でも、食は世界を繋ぎます。

特にグルメや情報通のお友達との会話に使うと喜ばれます。

Emma, you always seem to know the best places to eat. Have you been
to any good restaurants
lately?
エマ、あなたはいつもおいしい食事ができる最高の場所を知っていますね。最近、見つけたオススメのお店、どこかありますか？

“Do
you have any recommendations
for…?”（～について何かおすすめはありますか？）

I’ve been thinking
about …(最近…を考えている)などのフレーズと合わせるとさらに説得力があって良いです。

I’ve been thinking about going hiking around here. Do you have any
recommendations for good hiking
spots?
この辺りでハイキングに行きたいと思っています。どこかおすすめのハイキングスポットははありますか？

“What’s your take
on…?”（～についてどう思う？）

博識な人に使うと喜ばれるフレーズで、時事ネタについてどう思う？という使い方が最も頻繁です。

「あなたの意見に価値を感じている」という姿勢を示すことができます。

割とカジュアルなシーンでの使用が多いフレーズです。 > David, you’ve
been deeply involved in environmental activism. What’s your take on the
new environmental
policies?
デイビッド、あなたは環境活動に詳しいですよね。新しい環境政策についてどう思いますか？

#### “What are your thoughts on…?”（～についてどう思いますか？
????の亜種で、ビジネスシーンにより適した表現になります。 > As the team
leader, I value your insight, Richard. What are your thoughts on the new
marketing
strategy?
チームリーダーとして、リチャード、あなたの意見を聞きたいです。新しいマーケティング戦略についてどう思いますか？

“Can you tell
me about…?”（～について教えてもらえますか？）

明るくない分野において教えてください、というと喜んでくれる人に対してオススメのフレーズです。
Can you tell me more on
…?(～についてさらに詳しく教えてもらえますか？)とのコンボ技でどんどん話を掘り下げることができます。

Lucy, you’ve always been savvy about technology. Can you tell me
about the latest trends in
AI?
ルーシー、あなたは本当にテクノロジーに詳しいですね。AIの最新のトレンドについて教えてもらえますか？

時事ネタや話題のことについて話すときに使えるフレーズ

“Did you catch
the game last night?”（昨日の試合見た？）

スポーツ好きな人と使えるフレーズです。Did you see the game last
night?でも可。gameをsoccer
gameなどに変えることでスポーツを特定したり、Laker’s
gameなどチーム名を指定することもできます。

Mark, I know you’re a big football fan. Did you catch the game last
night?
マーク、あなたは大のフットボールファンでしたよね。昨夜の試合を見ましたか？

“Have you seen/heard
about…?”（～のこと聞いた？）

新しい映画、ニュース、本などジャンルを選ばず、話題になっているイベントについて広く使えるフレーズです。

Have you heard about the new movie that just came out? I heard it’s
getting rave
reviews.
新しく公開された映画のことを聞いたことがありますか？
非常に好評だと聞いています。

“Did you see the
news about…?”（～のニュース見ましたか？）

すぐ上????の2フレーズと似た表現ですが、よりビジネスライクなシーンで使うことが多いです。
> Did you see the news about the stock market crash? It’s all over
the news.
株価暴落のニュースを見ましたか？
ニュースはこの話で持ち切りです。